但是意大利转720°的练习并不顺利。
在竞技体操中，立转是不允许脚后跟落地的，无论转几圈，都需要全程提踵。
可是，意大利转并不是一个匀速旋转的过程——它需要一定要先将自由腿抬高至头顶，落腿的同时旋转，在旋转停顿之时，自由腿的大腿向后抬至水平位置，膝盖微屈，也就是“阿拉贝斯”的姿态。
不匀速旋转就意味着运动员需要二次发力，从踢腿变形到阿拉贝斯的过程中，就会产生落踵阶段，即便是非常优秀的芭蕾舞演员，也很少有人可以全程提踵。
练了几天之后，夏剪罗心里也开始没底了。
就算练出这个动作了，FIG也不一定会认，毕竟从前没有这样的先例……更何况，意大利转本身就够难了，她要练多久还不好说呢。
但是，葛青园从来没说过让她放弃的话。
“你可能不了解，七区的倪芙正在练阿提丢720°，争取命名，如果你这个动作认了，大概率和阿提丢720°同源，使用同一编号，就算FIG不认，你也有能力练出阿提丢720°，照样是个值钱的E组动作。”
换言之，就是夏剪罗的努力并不会白白浪费。
葛青园的话说到这儿，夏剪罗自然更不可能放弃了。
比起意大利转720°，后直两周就要难很多了。
尽管夏剪罗多次使用生物电感受器训练，但是一到自己实际操作，还是会如同一张烙飞的大饼，狠狠拍进海绵坑里。
生物电感受器使她能感受到自己欠缺什么，但是她实力没达到，怎么调整发力都不可能做出来。
为了不让后直两周落地，又不能提前屈髋导致降组，做这个动作需要比做后屈两周时腾空更高，可是也不是腾空高就能保持直体——核心力量不够，维持不住姿态是必然。
说到底，还是要练好力量。
即便是全日制的训练非常难熬，夏剪罗也会见缝插针地提高自己的训练效率。
她开始学着邱爻的样子，在耗腿的时候控腹肌，哪怕疼得直冒冷汗，也咬着牙坚持下来了。
从第一天只能坚持几秒钟，到一周后能够控上五分钟，背后全是毅力与汗水。
突然有一天她灵光乍现，晚上练习软开时，她在脸上涂了两行水痕，进入了随身空间——如果要是她在空间里躲着，是不是就不用忍受疼痛了？
之前她为了防止室友在她进入随身