她起初还感到可惜来着，时间流速一致意味着她无法利用空间增加练习时间，但是现在看来，没准她可以无痛练习软开呢！
随身空间里要什么有什么，神笔夏剪罗画了平时根本不敢吃的小零食，过了一番嘴瘾，又往海绵坑里跳了几次后直两周，十几分钟很快就过去了。
脑海中白光一闪，夏剪罗回到现实，让人崩溃的剧烈疼痛袭来，她一看自己这一寸也没软下去的胯，直接傻眼了——不是，随身空间让她本体不动，真就连重力都不管了呗？就不动，纯纯不动？
完蛋，这一刻钟白折腾了，无痛练软开的美梦也直接破碎。
果然竞技体操这东西就是一分耕耘一分收获，她就算想用随身空间卡鸽bug都卡不着。
“诶，小夏怎么还这么紧呢？”葛青园一路从头压到尾，走到夏剪罗跟前，一边用膝盖压在她屁股上，一边摸了摸她的大腿筋。
在竞技体操中，劈叉类的跳步都要求开度达到180°，但是并非在地面上可以下竖叉和横叉就足够了，想要在跳起来的时候有180°，那么在地面上就得压到210°以上，否则双腿根本抵抗不了地心引力。
现在夏剪罗双腿搭在两张厚实的垫子上，悬空耗了很久横叉，还是没见软下去，自然引起葛青园的怀疑。
万幸葛指导要照顾好几位组员，并没有时间细问，压着她数了100个数，就把人放开了：“踢腿去吧。”
练习腿的软开度就是既痛苦又枯燥，无非就是热身、把杆上压腿、耗腿、教练再压一番、踢腿，折腾得人一点反抗的力气也没有。
夏剪罗的腿已经麻了，艰难地爬起来，每一步都像是走在刀尖上，双腿合拢的那一刻，更是酸痛感直冲天灵盖——很好，小美人鱼竟是我自己！
小美人鱼踩着刀尖走到把杆旁，前边站着的一溜，是成年组的五个姐姐。
刘书婉原本在和张锦说悄悄话，看见有人来了，赶紧止住话头。
闫晨荔对她俩点了点头，而后换了个位置，站到夏剪罗身后，道：“小夏，你知道咱们队里要拍纪录片吗？”
夏剪罗摇了摇头：“不知道诶。”
她和成年组的姐姐们接触不多，尽管在同一个场馆里训练，但是不在同一教练组内，一般也没什么时间私下交往，所以闫晨荔突然问她这个，倒是让她很意外。