对于大区梯队完善的体操强队来说，会在孩子们放寒假的时候集中训练，为前半个赛季裨补缺漏，升级难度，伤员则是调整状态，恢复难度。
而那些自家体操中心并不先进，也没有梯队可言的大区，选手们会在接下来一段时间更频繁地参赛，一方面是以赛代练，另一方面是多攒积分。
最近几年，全球大约有近三百名运动员参赛，想跻身积分赛TOP150，参加赛季末的世锦赛，并不是一件容易的事情。
积分赛共有二十站，从宜居的1-25大区中抽签，再按时区排布开展比赛。
选手为个人而战，单项与个人全能会产生冠亚季军，同时，1-5名分别记5-1分，6-10名记0.5分，10-20名记0.3分，20-30名记0.1分，排名30+则无增分。
一次获得前五名，顶得上比好几次积分赛，而除了前五名之外，积分并不会拉开较大差距。
如此一来，那些能够在体操的世界里熠熠生辉的天才们，往往在积分榜上一骑绝尘，说是和第二梯队的选手在两个世界也不为过。
至于那些每次比赛都只能积0.1分甚至无增分的选手，就只能绞尽脑汁挑选竞争不那么激烈的场次，又或者尽可能跑满十站……不过，如果最后150名前后，有多名选手积分相同，还是要看这些选手每一站的总分，再决定世锦赛名额的归属，可见实力才是硬道理。
步入一月后，昼夜温差愈发大了，晚上最冷的时候，地表接近零下三十度，给地下城的恒温系统带来很大压力。
建设较晚、发展较差的大区到了这时候，就会尤其为难。
“好冷，今天场馆真的开地暖了吗？”夏剪罗在水杯里装上热水，走到哪儿都要捧着暖手。
李胜也不断地敲着小腿，嘀咕道：“别的不说，就怕今年冬训去太冷的地方，我真是受不了一点儿冷。”
“谁不是呢？”夏剪罗裹紧了羽绒服，“一会儿先比跳马，我怕自己栽马上。”
司萍捂嘴偷笑：“马上可栽不活夏多肉。”
周围一众人被这个猝不及防的谐音梗逗出鹅叫，这么笑一笑，居然觉得场馆里的温度也没那么难捱了。
今天八区以跳高平自的顺序完赛，这一场参赛的队伍也很少，所以速度比平时稍快一些。
也不怪夏剪罗乌鸦嘴，场馆内的温度比平时低了好几度，她一上场就感觉身体要紧一些，最后果不