每日早晚，她坐在床上，把膏药挖出来，在手心里搓热，然后敷上脚踝，慢慢地揉。
每一次都疼到额头冒汗，疼到牙关紧咬，疼到手指发颤。
这罐膏药是阿青亲手熬的，每一味药都是阿青亲手挑的，每一道工序都是阿青亲手做的。
这里面有阿青的心血，有阿青的盼望，有阿青隔着高墙递过来的、滚烫的、不肯熄灭的信念。
她不能辜负。
郑旦每天帮她换药、揉腿、端饭，嘴里念叨个不停。
“这个大夫还真有些本事，这才几天，肿就消了不少。你看，都能看见脚踝骨了。”
夷光低头看着自己的脚踝，青紫色褪成了青黄色，肿胀消了大半，虽然还是疼，但已经能轻轻转动了。
“郑旦，扶我起来。”
“你疯了？大夫说要静养！”
“我知道。但我不能一直躺着。”
夷光撑着床沿，试着慢慢坐起来。
左腿不敢用力，她用右腿撑着身体，郑旦在旁边扶着，急得直跺脚。
好不容易坐稳了，夷光喘了口气，试着把左脚放在地上，脚尖刚沾地，一阵刺痛从脚踝窜上来，疼得她倒吸一口凉气。
“你看你看，我说了不能动！”郑旦把她按回床上，“你要是把腿弄废了，下个月怎么跳舞？”
夷光靠在枕头上，闭着眼，平复着呼吸。
郑旦说得对，她不能急，不能乱来。
她必须在下个月之前站起来。
“郑旦，帮我弄点热水来。”她说，“烫一点的。”
“要热水做什么？”
“泡脚。活血化瘀。”
郑旦虽然嘴上念叨，还是去打了热水来。
夷光把左脚慢慢浸入水中，热水漫过脚踝，烫得她打了个激灵。
她咬着牙，把脚泡在水里，一动不动。泡了一刻钟，水凉了，她让郑旦再加热水，再泡。如此反复了三次，脚踝的僵硬感缓解了不少。
“每天帮我泡三次。”她说，“早晚各一次，中午一次。”
“你这到底是大夫教的，还是自己想的？”郑旦好奇地问。
夷光笑了笑：“自己想的。”
这些法子，都是阿青教她的。
阿青说过，扭伤之后，先冷敷止血，后热敷活血。没有冰，就用凉水；没有热水袋，就用热水泡。办法总比困难多。
阿青说的每一句话，她都记着。