“不能跳了。”陆之珩终于开口，声音很低，“我的舞台有大量的舞蹈动作，现在的状态根本不可能完成。”
训练室里安静了几秒钟。
江若瑶刚要说话，林北突然开口了：“那就改。”
所有人都看向他。
“改舞台。”林北说，“既然不能跳，那就换一种形式。十天时间，重新编排一个不需要高强度舞蹈的舞台。”
陆之珩抬起头看着他：“十天？重新编排？你知道这有多难吗？”
“我知道很难，但不是不可能。”林北的语气很平静，“你唱歌很好，不需要跳舞也能征服观众。我们做一个纯唱的舞台，把你最擅长的东西展现出来。”
陆之珩沉默了很久。
江若瑶在旁边说：“林北说得对。与其冒险带伤跳舞，不如换一个更安全的方式。你的唱功本来就很好，纯唱舞台也可以很有感染力。”
陆之珩看了看江若瑶，又看了看林北，最后点了点头：“好，但我要你帮我。”
“帮你什么？”
“帮我写一首歌。”陆之珩说，“一首适合纯唱的、有情感深度的歌。我不想要那种普通的流行情歌，我要一首能让人记住的歌。”
林北愣了一下。他没有想到陆之珩会提出这个要求。写歌是他的强项，但给陆之珩写歌——给一个顶流练习生、夺冠大热门写歌——这件事的意义完全不同。如果这首歌成功了，它可能成为陆之珩在这个舞台上的标志性作品；如果失败了，那林北的创作能力也会被质疑。
“好。”林北说，“我写。”
从那天开始，两个人进入了疯狂的模式。林北白天写歌、编曲，晚上和陆之珩一起排练；陆之珩白天养伤、练习唱功，晚上和林北一起打磨歌曲的每一个细节。
林北为陆之珩写的歌叫《破茧》。歌词写的是一个被困在茧里的人，挣扎、痛苦、迷茫，但最终冲破束缚、重获新生的故事。这首歌的旋律不算复杂，但情感层次非常丰富，从主歌部分的压抑、低沉，到副歌部分的爆发、释放，再到最后桥段的平静、释然，每一个段落都有不同的情绪变化。
陆之珩第一次看到歌词的时候，沉默了很久。然后他说了一句让林北意外的话：“这首歌，你是写你自己，还是写我？”
林北想了想：“都有吧。你被困在家业的期望里，我困在平庸的现