宋怀远开始有条不紊地指挥起来：“鹿肉切块，用黄酒、姜片腌制；狍子肉切片，要薄；把野鸡和兔子都收拾了；蘑菇泡发，洗三遍以上；土豆去皮切块......”
厨房里顿时忙碌起来。
陈长川也要了个单独的灶台，开始准备做药膳。
他从麻袋里拿出早就备好的一包药材，这是他提前找好的方子，专门针对老毛子寒湿内郁、气血不畅的症状。
他记得前世的时候刷到过，北方寒冷，老毛子常年生活在那种环境中，绝大多数人都有阳气内郁、寒湿内停、气血运行不畅的问题。
这个药膳方子以鹿肉为主材，辅以当归、黄芪、生姜、红枣、枸杞等温补药材，再滴入空间灵泉水，效果绝对立竿见影。
这可是他准备的杀手锏，虽然把空间灵泉水浪费在老毛子身上有些不值，但只要当场见效，他不信那几个老毛子不跪下来求他！
鹿肉切块焯水，药材洗净备用。
陈长川动作娴熟地将鹿肉放入砂锅，加水没过，大火烧开后转小火慢炖。
趁着没人注意，他又从空间里引出一小股灵泉水，滴入锅中。