() {
$('.inform').remove();
$('#content').append('
一块石头上休息，他自己开始练剑。
一刻钟很快就过去了。
陆沉舟收剑来到她身边：“继续。”
这次不是单纯的劈砍了。陆沉舟让她站在原地，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，双手握剑举过头顶，保持这个姿势不动。
“一刻钟。”陆沉舟说。
鹿遥遥一开始觉得这有什么难的，不就是举着剑站着吗？比刚才不停地劈简单多了。
但她很快就发现自己太天真了。
刚开始的时候感觉还行，没过几息，她的胳膊就开始抖了，感觉自己的肩膀像被人拿刀在割。
“大师兄……”鹿遥遥的声音都在飘，“好了没有……”
“才过半。”陆沉舟语气平淡。
鹿遥遥咬紧牙关，嘴唇抿成一条线。她在心里疯狂咒骂这个破系统，骂完了又开始骂自己，好好的学什么剑，躺着不好吗？躺平多舒服啊，反正有人保护她……
不对。
没有人能永远保护她。
这个念头像一盆冷水浇下来，鹿遥遥深吸一口气，咬牙继续举着剑，目光定定地看着前方。
“时间到了。”
鹿遥遥放下木剑，胳膊僵得弯不回来。
劈砍、举剑、劈砍、举剑……等陆沉舟宣布今日训练结束时，鹿遥遥感觉自己的手完全废掉了。
鹿遥遥赶紧对着自己施展小回春术，没有任何作用。
【系统提示：未检测到可治疗目标。】
练剑带来的手臂酸痛，不在治疗的行列里，鹿遥遥只能自己生闷气。
一双有力的大手覆上她的胳膊，给她揉着：“习