凌昭眉头微皱，明白为什么宋时之的风评这么差。
第一次见面就毫不客气地抨击其他老师的教学风格。
可熟悉宋时之的谢佳亦知道，这对于她而言，不过只是开胃小菜。
果然，宋时之连基本的寒暄和解释都没有，就下达了集训第一天的任务。
“所有人，负重三百斤，绕训练室跑完十圈。等什么时候你们的身体素质达标，正式集训才开始。”
凌昭掂了掂百斤的负重。
跑十圈的任务虽然累，但并不是无法完成。
谢佳亦在心底深叹一口气。
萧含雪不明所以，“负重跑而已，虽然是累了点，也不是完全不能接受。”
谢佳亦一副一言难尽的表情，摇了摇头，“你真是把她想的太简单了。”
“什么意思？”
没等谢佳亦回话，宋时之猛然甩动手中的教鞭，一阵噼里啪啦电流声响起。
“三十秒内，我要看到所有人都站在跑道上。凡是没有按时开跑的训练，再加一圈。”
凌昭等人迅速在跑道上站定。
十圈跑步开始。
所有人的动作中，凌昭无疑是最为轻松的一个。
一方面她身体素质天赋本身就远超常人，另一方面她每天都会坚持基本的负重训练。
半个小时后，十圈结束。
凌昭解开被汗水打透的束缚。
在她旁边，已经有个别远战选手气喘吁吁。
宋时之按下自己的计时器，“果然是一群废物，跑十圈而已，竟然这么慢。”
萧含雪面含薄怒，“你说谁是废物？”
宋时之讥讽偏头，“说的就是你们。不仅废，而且还毫无自知之明。也难怪你们临海年年只能在天骄突围赛里可怜地抢个二十名开外的名次。”
宋时之的话让站在场上的凌昭和杨舒都沉下了脸。
萧含雪毫不留情地怼回去，“看不上我们这些废物，可你也没能耐去教天才。”
宋时之冷冷地看着她，忽然摁下手中的遥控器，“忘记告诉你们，训练不达标是要接受惩罚的，现在好好享受你们的惩罚吧。”
整座金属训练室由遥控器进行总控。在她摁下的瞬间，宋时之自己所在的看台朝侧方升起，而凌昭等人站着的跑道迅速下陷。
三年级的学生也是第一次使用这间训练馆，因此，还没有反应过来状况