钱峰提前带着两个人走了一遍路线，确认每一个障碍物的位置和通过方式。何文辉调好了机位，两台摄影机同时跟拍，一台跟秦朗，一台跟胡松涛，另外还有两台放在不同位置的固定机位，从不同角度拍全景。
“Action！”
两个人同时冲了出去。
第一组障碍是矮墙翻越。秦朗的动作干净利落，三步助跑、单手撑墙、身体腾空而过，落地时几乎没有声响。胡松涛的方式不同，他用的是双脚蹬墙的方式，爆发力更强，速度略快，但落地的声音也更重。
两个人几乎是同时到达第二个障碍区——低桩铁丝网。
秦朗没有丝毫犹豫，趴下去就开始匍匐前进。他的动作非常标准，肘部和膝盖交替发力，身体贴着地面，像一条蛇一样快速向前游动。胡松涛在他右侧的跑道，用的姿势略有不同，速度同样很快。
两个人在铁丝网下几乎是齐头并进，谁也不肯让谁。
从铁丝网出来，秦朗领先了半个身位。他加速冲向第三组障碍——高空平衡木。这根平衡木离地一米五，宽度只有十厘米，需要快速通过而不掉落。秦朗没有减速，直接跑上了平衡木，双臂展开保持平衡，脚步轻快而稳定，像一只在树枝上行走的猫。
胡松涛紧随其后，他的平衡感同样出色，但过平衡木的方式比秦朗更谨慎，速度略慢。
通过平衡木之后，秦朗的领先优势扩大到了一个身位。
最后一百米是冲刺。秦朗全力加速，冲过终点线的时候，计时器显示一分四
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