“来，躺下，平躺，腿伸直。”
陆承锋依言躺下，双手放在身体两侧，躺得笔直，像在站军姿。
苏慕晴忍不住弯了弯嘴角：“放松点，不用这么紧张。”
陆承锋看了她一眼，身体稍微松弛了一些。
苏慕晴在炕沿边坐下，指着他的右腿：“现在，绷紧大腿前面的肌肉，把膝盖尽力完全贴紧床面。”
她伸手，指尖轻轻点在他大腿中段，“感觉到这里的肌肉收紧的感觉，对，就是这样，坚持十秒，然后放松。”
陆承锋照做。他绷紧肌肉时，额头的青筋微微凸起，但一声不吭。
苏慕晴看着他的腿，默默数着时间，十秒到，她说：“放松。”
他放松下来，呼吸平稳。
“再来一遍。”
第二遍，第三遍，第四遍。
她让他每组做十次，一共做三组，陆承锋一句怨言都没有，只是沉默地照做。
做到第二组时，他的额头开始渗出汗珠。做到第三组时，大腿的肌肉开始微微颤抖，但他还是咬着牙坚持。
苏慕晴看着他，心里有些复杂的情绪。
这个男人，太能忍了。
从轮渡上第一次见他，到后来给他治腿，他从来没喊过一声疼，膝盖肿成那样，他咬着牙走路，做康复训练做到肌肉发抖，他一声不吭。
苏慕晴让他休息了几分钟，开始第二个动作，依旧是做了三组。
三个动作教完，陆承锋全程坚持下来，已经是满头大汗。
“可以了。”她说，“今天先到这里。”
陆承锋坐起来，呼吸比刚才急促了些。他低头看着自己的右腿，忽然问：“这个……每天都要做？”
“每天。”苏慕晴说，“刚开始会有点累，坚持几天就会好。等你能轻松做完三组，我再教你新动作。”
陆承锋点点头。
苏慕晴站起来，准备离开。走到门口时，她忽然想起什么，回头问：“对了，你那盒药膏用完了吗？”
陆承锋顿了一下：“还有一大半。”
苏慕晴算了算自己挣能量点的速度，点点头说：“行，那用完了告诉我，我再找点材料给你配。”
“苏知青，那药膏的钱……”
苏慕晴摆摆手，“我吃了你家好几顿肉，都没提付钱的事情，你也别跟我客气。”
“……好，那如果需要什么药材，可以跟我说，我去