忽然开口说了一句。
“一会儿再加练一个小时吧。”
“孙教练，你的那份训练计划我觉得也要重新制定一份了。”
“哦哦，好。”孙轩不知道说什么，只是连忙点头答应。
一脸的复杂。
此刻。
孙轩、梁友安、董小鱼三人并不知道。
韩铮坐在凳子上，面前的半空中其实悬浮着一块只有他一人能看到的系统界面。
本以为一晚上过去，情绪值应该可以达到5000点......
却不想到涨幅越来越慢。
直到现在。
依然仅仅是4500点的样子。
而且看那增长的速度，很有可能要再等一天。
韩铮没耐心再等下去。
他把喝完的矿泉水瓶捏扁丢在一旁，开口叫了声梁友安。
“嗯？”
梁友安在听到韩铮说要继续加练后，就将收起的dv重新架了起来。
此时听到韩铮突然喊了自己的名字，不由惊讶的抬眼望去。
韩铮淡淡道：“以后我训练的时候，不要用dv记录了。”
“......”
听到这话。
梁友安和董小鱼忍不住互相对视了一眼，脸色微变。
尤其是梁友安，以为自己做错什么，让韩铮不满意了。
她嘴唇嗫嚅，急着想解释。
下一秒。
却又听到韩铮话锋一转，接着道：“把直播间打开吧！我刚刚刷了刷短视频软件，发现里面直播健身的人还挺多......”
“哦哦！！”
梁友安的心情仿佛坐过山车一样，长长的松了口气。
她什么也没再说。
立刻找来手机支架，手脚麻利的调试起拍摄角度和镜头高度。
片刻后。
手机直播间打开。
镜头前。
韩铮平静地走到单杠前。
轻轻跳起，继续做起了引体向上。
只不过他这次用的，既不是正手，也不是反手......
而是单手！
......
于德华正在无聊的刷着手机。
他没想到，会突然看到韩铮的直播间。
对于韩铮的样貌他昨天并没有看清。
但却记住了这个账号的名字【自律成神】
此刻。
看着直播间里那道正单手挂在单