一场噩梦，将她整个人吓得魂不附体，看起来凄凄惨惨狼狈不堪。
好不容易回过神来，祝容时从枕头底下拿出手机来看时间，不早不晚，刚到凌晨三点整。
她深吸了口气，将手机放了回去，整个人睡意全无，躺在床上胡思乱想，下一秒，梦中人的话语又一次在她耳边响起。
“钟雅晴！你为什么要回来？！如果不是你，如果不是因为你，君尧他怎么会跟我分开？！都是你的错！你怎么不去死啊？！”
“祝温如！你冷静一点！别做傻事！”
“去死！去死！都给我去死！！！”
最后砰的一声，所有声音都停歇。
祝容时回了神，却还余惊未定，她不知道为什么，又一次想起了梦中看到的一切。
梦里的“她”名字不是祝容时，而是祝温如。梦里面还有两个人，一个叫钟雅晴，另一个是祝温如口中的君尧。
“钟雅晴”……这个名字对她来说真的熟悉极了，她曾经看过的最后一本网络小说，里面的女主角就叫这个名字。
那本小说名为《白月光修炼手册》。
思及此，祝容时抬手揉了揉脸颊，起身来到床脚书桌那里，拉开抽屉取出笔和本子，一如既往开始记录自己做过的梦，停笔之后，她拿着笔记本到床上坐着开始翻看，从第一页，直到今日记下的这一页。
以往做的梦都是关于曾经那些前尘往事的，梦到过往是因为心里放不下，可为什么唯独今天不一样？今天她梦到了名为“祝温如”的她，梦到了从未在她生命中出现过的钟雅晴……
钟雅晴，《白月光修炼手册》的女主角，父亲钟林生，是一位大学教授，母亲叶云，是一位舞蹈家，出生在这样一个家庭，钟雅晴自小就天资聪颖，长大之后的她跟随母亲的步伐，一步踏进了娱乐圈里，没多久就在选秀综艺里崭露头角，以第一名的成绩顺利出道，一年后就站上了最佳女配的领奖台上。
男主谢君尧，谢氏集团总裁，为女主角颁奖的人，颁奖典礼结束后，女主与男主在酒会上结识，三个月后，两人就发展成了情侣，开始谈婚论嫁，然而天不遂人愿，男主的父母坚决反对他与女主交往，非要他与祝家的女儿祝温如结婚。
祝温如，反派角色，恶毒女配，出生没几天被人偷走，几经辗转，最后被警察送到了儿童