卡戎本来就是为她考虑才放水的。
闻言立刻确认道：“你说真的？”
“千真万确！”
苏映璃眼里燃烧起驯服这副身体的雄雄斗志。
有了她的肯定，卡戎的眼神瞬间变严厉了。
他是健身狂魔，哪怕苏映璃来了，也希望能认真对待。
“好，那你先去做……”
他轻轻捏了捏苏映璃的手臂。
柔弱无骨，又细又软，当真是一点肌肉也没有。
视线往下，他看了一眼还弯着腰的苏映璃，问了一句：“你的核心力量……应该也没有吧？”
苏映璃完全把他的手当成栏杆来用了。
趴在上面，颇有自知之明地摇了摇头。
她柔顺的墨发在他皮肤上扫来扫去，脸颊的温热也传递过来，有一点点汗水的濡湿，馨香的向导素气息更浓了。
卡戎脸颊发热，耳朵尖也有点烫烫的。
他轻咳了一声，轻轻晃了晃手臂，凝眉让自己严肃起来。
“喂，别趴了，先起来做五十个仰卧起坐。”
苏映璃站起来，刚要点头，就听到他继续说。
“做完再做五组卧推，每组十次。”
她张了张嘴。
“再看情况做俯卧撑，最后慢跑两公里，拉伸完今天就可以结束了，怎么样，很简单吧？”
苏映璃：……
你要不听听你说的是人话吗？
不过既然是她自找的，就只能选择相信卡戎了。
她缓了一会，开始哼哧哼哧地按他说的做。
她原以为，卡戎会是很好说话的教练。
结果练完五组之后，她才知道自己大错特错。
他平时哪方面耳根子都软，唯独在健身方面，简直是铁血手腕！
等全部练完之后，苏映璃安息地躺在地上，已经是个废璃了。
卡戎原本扶着她，握着她柔软的手臂时，还会耳根发红。
但后面看到她的体力差成这样，比她还着急，眉头紧皱就没送过。
不自觉变得越来越严厉。
现在看她躺在地上起不来，他才跟着坐到她面前，一头红发都被他抓成了鸡窝。
“这才第一天呢，后面你真能坚持？要不算了吧……”
“那可不行！”
苏映璃一个鲤鱼打挺，立刻皱巴着一张脸，捂紧酸疼的肚子。
“你别心软，我相信你，只要程