【放大画面看了一下，他们的本子都被打码了，节目组你干得好啊（咬牙）】
这组后面的内容就跟舞台无关了，是梁子穆跟另外一个队友接到节目组的任务，去整蛊其他队友的画面。梁子穆很有综艺感，全程各种制造爆点，加上节目组精湛的剪辑技术，这个小游戏逗笑了所有粉丝，弹幕上一片“哈哈哈哈”。
在这之后，节目组又播了其他组的日常，只是有些小组可能训练生活太过平淡，节目组剪不出什么东西，就拿更之前的素材凑了凑。这么一来，这部分剧情自然就不如之前的精彩，弹幕数量明显减少，少数几条也基本都在吐槽平淡。
而就在这个时候，楚卓组重磅登场。
大家之前已经在梁子穆那组看到了一点他们组的情况，此时自然充满了期待，而楚卓也没有辜负他们的期待，因为……
“各位，基础训练也差不多了，我给大家准备了点好东西。”
画面中，楚卓抗着个麻袋走进练习室，他笑吟吟地将大家召集过来，然后随手放下麻袋。
所有人都听到了“咚”的一声。
【我去，袋子里是什么东西啊？】
【看不出来诶，但是感觉好重的样子】
【总感觉卓楚笑的不怀好意啊，他是不是也接到整蛊任务了？】
但很快，大家就发现自己想错了。
这几天下来，《溯》组的各位都差不多摸清了楚卓的性格，他这么说，那就肯定没好事。
宋悠呼吸一窒，提心吊胆地问了一句，“是、是什么？”
楚卓神秘一笑。
众人后背发凉。
“最近几次体能训练，我看大家轻松了不少啊。”楚卓拎过麻袋，将手伸进袋口里摸了摸。
迎着众人骤然变得惊恐的目光，楚卓终于掏出了里面的东西，“所以，我特意为大家准备了这个！”
六双眼睛齐刷刷看过去，看清后，又齐刷刷地倒吸一口凉气。
【这啥？没认出来】
【前面的，这应该是沙袋】
【哈哈哈哈这几个人的表情我不行了哈哈哈哈】
看到这个东西，几人瞬间觉得有些腿软，牧云乐眼神都有些直了，“哥，不会吧……？”
“你指什么？”楚卓抛了抛手中的沙袋，“放心吧，这个不重，一个就两公斤。”
牧云乐顿时又有一种不祥的预感。
“……一个？两公斤？”