秦苒耐着性子给说话已经气喘吁吁的刘自力解释:“你每天撸铁是两个小时,但你还要爬楼梯100层,也就是这栋楼爬10次,跳绳2000个,每天跑步5公里,而且随着你身体的适应,这些后续可能还会增加,健身教练都要陪着你,以防你偷懒......” 刘自力听完倒吸一口气惊呼:“那我一个月岂不是要付他十五万?”