，中午要吃饱，晚上就可以吃少点了。” 秦苒听了他的话乐了：“可以啊，陆云深，你这三十多岁就开始养生了？” “啥养生，这不是基本的饮食规律吗？” 陆云深又帮她豆浆倒上：“男奶女浆，据说女性喝豆浆比喝牛奶要好很多。” 秦苒嘴角再次抽搐了下，陆云深，最近貌似对饮食结构啥的有些研究了？ 不过，貌似研究饮食也不是啥坏事，他喜欢研究就研究吧，有美男侍候用餐，倒也也是一种享受。