章楠一口气冲到了山顶，虽说在2公里的河水路段，恢复了部分体能，但一路冲上山顶，这个时候体能也差不多见底了。
不过最后一关，重点考核的不是体能，而是技巧，如何在俯冲的时候稳住身体，避免摔倒。
所以，合理分配体能也是20公里越野的一项考核，只有科学的分配，才能在尽可能短的时间内完成训练。
只见章楠深呼吸了一口气，平稳呼吸之后，开始冲刺最后一关。
在下冲之前，她先脱下来鞋子，挽起了裤腿，没有任何的停留，直接就冲了下去。
没错，还是熟悉的味道，熟悉的配方，章楠在第二关下坡路的时候，也是采取滑行的方式。
只不过区别在于，这一次光了脚，上一次是穿着鞋子。
唰的一下，章楠从山顶往下，没有奔跑，而是跟溜冰一样，脚下如同踩着滑轮，都不用什么力气，整个人就俯冲而下。
这也是特殊路段，泥路湿滑，才能做到这种特殊的滑行效果。换成了水泥路，脚底下磨破了皮，都滑不了。
也正因为泥路湿滑，光着脚也不用怕磨破了脚皮，同时又比穿着鞋子更加的灵活，更容易控制速度和身体。
要知道之前下坡路的时候，为什么不脱鞋，那是因为路面上竖立着杂乱无章的木桩，速度不能太快，否则来不及避让，很容易一头就撞上木桩，才需要穿着鞋子增加摩擦，减缓速度。
但现在没有了木桩的阻碍，不怕一头撞上木桩，但并不是说就能肆无忌惮的加速，反而更需要精准的控制身体，确保因为速度过快而摔倒。
光脚，要比穿鞋更灵活操控身体，尤其是速度提上来的时候。
已是最后一关，要是速度降下来的话，之前的努力都将白费，等着被后面的人超越。
因此，这一关其实就是速度争夺战，就看谁在速度上来之后，还能稳住身体了。
就这样，章楠一路滑行，遇到不合适的地方，踮脚小跑一段，再继续到适合滑行的路段，继续以溜冰的方式滑下去。
如此一来，既减少了体能的消耗，速度又快得很，完全不输于在平地上奔跑冲刺的速度。
“这样都行？”
一群老特教官看得目瞪口呆，一个个你看我，我看你，张大着嘴巴。
之前这一关的时候，他们也见过不少老特以滑行的方式下滑，但像章楠光着脚的，还是头一回。