林岁安盯着最后那行字，“火从心起，心若不死，火不灭”，嘴里默念了一遍又一遍。
姜莱第一个开口：“赵老，这套功法，能用吗？”
“理论上能。”赵老指着那段“聚火之法”。
“闭目，意守丹田，将三火之力引至掌心，步骤写得清楚，但有一个问题。”
“什么问题？”
“写这本书的师徒二人，她们能感知到自己体内的'火'，我们能吗？”
赵老抬头看向林岁安：“安安，你能感觉到自己体内的三火吗？”
林岁安愣了一下，她从来没试过，也没感受过。
“我试试。”林岁安拉开椅子坐下，闭上眼睛。
意守丹田。
丹田在哪来着？肚脐下面三寸？
她把注意力往小腹压了压，什么都没感觉到，就是肚子，刚吃了三个包子，有点撑。
再往下压。
还是没有。
林岁安睁开眼：“没感觉。”
“别急，手抄本上说了，初时无感，需反复凝神。”赵老把第五页推到她面前。
林岁安又闭上眼，这回她换了个方式，不去找丹田，直接想掌心。
左手摊开，心里默念：聚，聚，聚。
十秒。
二十秒。
掌心有点热？
她猛地睁眼，低头看自己的左手掌心。
什么都没有。
“刚才感觉掌心热了一下。”林岁安翻了翻手掌，“但不确定是不是心理作用。”
林岁安又试了两次，掌心偶尔发热，但始终不见什么火苗。
赵老沉吟了几秒：“手抄本上说，那个师父教了两个徒弟，一个学会了，一个学不会，学不会的主要原因是恐惧。”
“安安不怕啊。”姜莱接了一句。
赵老摇头：“不是怕不怕的问题，手抄本里说'唯静者火凝'，安安你刚才在想什么？”
林岁安回忆了一下：“我在想丹田，在想包子，在想掌心，在默念'聚'，……”
“包子？”
“就想了一下，一下下。”
赵老叹了口气，若有所思：“恐惧占大部分，小部分应当就是杂念，而杂念才是最难摒弃的。”
姜莱见赵老有些焦虑，便劝慰：“先不急，这套功法需要时间练，靠安安一个人不行的，我