吃完都要睡觉了，还吃的那么饱，对什么可没有什么好处。
人睡觉的时候，身体之中的五脏六腑正是需要休息的时候，要是吃得太饱的话，首先肠胃就要难受。
毕竟都是休息的时间了，还得加班来消化食物，这能好受就怪了。
胃部受到影响了，肝脏也要跟着遭罪。
五脏六腑彼此之间的关系，从来都不是独立的，而是相辅相成的。
陈俊心里琢磨着这些的时候，三个妹子已经洗好碗筷，默默躺下睡觉了。
这……
陈俊看着这种情况就知道，事情还挺麻烦的。同时心里也在庆幸，还好刚刚自己没有嘴贱。
刚刚要是嘴贱非要嘘寒问暖，怕不是这会儿难受的就成自己了。
陈俊感觉休息的差不多了，将松油灯点燃之后，也跟着躺下准备睡觉。
庇护所变得十分安静，只剩下了松油灯燃烧的时候，时不时响起了的噼啪声。
陈俊闭着眼睛却没有睡觉，竖起耳朵一直都在听着身边的动静。
三个妹子今天实在太反常了，他也有点担心会出事。
虽然知道可能性不大，毕竟她们也都是成年人了，肯定不会头脑发热冲动。
但是吧，他还是决定留一份注意力在妹子们身上，等确定她们睡着了，他再睡觉也不迟。
抱着这样的想法，陈俊开始慢慢调整自己的呼吸，渐渐地，他的呼吸开始变得又缓又长。
不睡觉，不代表他不能休息啊。
谁说休息就一定要睡觉的？其他人不知道，反正对于他来说，休息不一定非要睡觉。
当然，这种事情也不能一直做，哪怕是休息的效果比睡觉还要好，但是用来代替睡觉肯定是不行的。
外界大循环，体内小循环。
或者说，外界大天地，体内小天地。
既然是天地，那就要遵守自然规律，不能逆其道而行之。
对于人来说，什么叫自然规律。
其他的不说，日出而作日入而息，这件事就属于自然规律。
陈俊哪怕身体再好，能力再大，也不能逆着规律来，否则的话，他的身体也要经不住这么造。
言归正传。
陈俊在装睡，三个妹子也在装睡。
她们已经很困了，困到了太阳穴都有些微微难受，可就是睡不着。
脑子告诉身体现在要睡觉了，可是身体