缓解嚼槟榔后的口干、心烦、心跳快，酸甜口感能压住嘴里空、想嚼东西的瘾；
这几种都比较温和，老、少、妇等等最为合适，或者是不想张嘴之间有那么大味道的城中居住的百姓。
三是药食两用，如喝茶、嚼茶叶。
茶叶、清茶等苦甘凉，清心降火，提神醒脑，对应槟榔的提神，但能清心火、平心悸，槟榔让心跳快，茶叶反而安神定志，还能解腻、去口中槟榔味。
茶虽好，但喝了容易睡不着觉，但最适合官场，体现身份，又不伤身、不损子嗣。
这里要注意的是，以绿茶为主，其他的类的茶叶会起反作用的。
当然了，经常在外行走、巡视的官员胥吏来说，还可以选择含化香丸。”
说到这里，吴时元眉头紧皱，手指也是无意识的掐动着。
好一会儿后，才抬头看向崇祯：“陛下，是药三分毒，是药就有缺点，虽然替代的多，但能不用药是最好的，
所以臣以按照戒断的效果给排了个序，茶叶、陈皮、丁香和豆蔻，余者才是薄荷、紫苏、话梅等等。
茶叶正经本草记载，可入药、可入方，是医者公认的解辛燥之毒之物。
陈皮是二陈汤核心药，天下通行的和胃药，无争议。
丁香豆蔻是香药类正药，常用在脾胃方、辟瘟方中，安全无虞。
绿茶定心瘾、陈皮稳胃瘾、丁香豆蔻易风俗，三者合用，不峻攻、不强禁，而瘾自渐消。
但一旦采用这种替代物，也会随之出现一个巨大的问题。”
“嗯？”
刚刚松了一口气的崇祯脸色又严肃了起来：“说说看？”
“陛下，槟榔戒断这个事儿我们没有经验，
但按照李时珍在《本草纲目》对阿芙蓉的记载以及张景岳院长在《景岳全书》中对淡巴菰（烟）的记载，估摸着想要戒断槟榔需要三个月的时间。
第一到三天是最难熬，心慌、烦躁、空虚的时候，到了第七天的时候生理成瘾明显减轻，到第一个月的时候基本能控制，不再时刻想嚼，三个月左右就能彻底的摆脱。
所以只要熬过前三天，大半人能戒。”
说到这里，吴时元站了起来，朝着一侧的书案而去：“绿茶，海南目前是没有成规模的茶园，但野茶还是不少的，自用勉强够用。
陈皮，这边完全没有，需要从广东中部地区