许念站在队伍边缘，学着他们的样子，扎马步、压腿、舒展筋骨。
一番活动下来，他感觉浑身充满了力气。
这时，龙腾扛着一个沉甸甸的帆布背包走了过来。
他将背包扔在了地上，发出“咚”的一声闷响。
许念的目光落在背包上，心头莫名一沉，不好的预感悄悄冒了出来。
“这是什么？”
龙腾蹲下身，拉开背包拉链，里面整整齐齐码着十几袋深色的小沙袋。
“这是负重袋，一共60斤。老大，以后你得天天带着，吃饭睡觉都不能摘，这样练起来才快，事半功倍。”
“六……六十斤？”许念的嘴角控制不住地抽了抽，声音都有些发飘。
他刚出狱时，体重不过一百二十斤，这两年养尊处优，吃得多、动得少，也才勉强涨到一百三十斤。
六十斤，差不多是他体重的一半，还要日夜不离地带着，这也太为难他了吧。
他下意识地想拒绝，可抬眼扫过龙腾和其他弟兄身上，密密麻麻挂着的负重袋比他面前的多了不止一倍。
那些沙袋贴在他们结实的臂膀和腿上，像是与生俱来的一部分。
许念的喉结动了动，把到了嘴边的拒绝咽了回去，攥了攥拳头，终究还是点了点头。
他既然决定要变强，就没资格怕苦。
龙腾见状，没再多说，拿起沙袋就往许念身上绑。
肩膀、手臂、腰腹、大腿、小腿，每一处都均匀地绑上两袋。
沙袋贴在身上，沉甸甸的重量瞬间压了下来，让他忍不住弯了弯身子。
绑好后，许念试着扭了扭身子，四肢像是灌了铅一般沉重，每动一下都要费上几分力气。
陌生的负重感顺着四肢蔓延到全身，让他有些难以适应。
他深吸一口气，勉强挺直脊背，努力适应着这份重量。
龙腾站起身，从脖子上摘下口哨，吹了两声，大声命令道：“绕岛一圈，跑步走！”
“什……什什么？”许念猛地抬头，惊得下巴都快合不上，一度怀疑自己听错了。
夏威夷由一座座大小不一的岛屿组成，他们下榻的这座岛虽不算大，但绕岛一圈足足有二十公里。
这么长的距离，跑步？
“这位学员，你有什么疑问吗？”龙腾顿时换了一副凶狠的神色，把指关节摁