“今天开始，林太初和你们一起进行基础体能训练，为期一个月。一个月后，我会考核你们的进度，不合格的，加倍训练。”
说完，唐勇长老便开始安排具体的训练内容。第一个项目是晨跑，绕着训练场跑五十圈。这个训练场不小，一圈下来大概有两里路，五十圈就是一百里。
对于刚入门的弟子来说，这个强度不算小。林太初虽然跟着赵烈学过一段时间武功，体能比普通人好不少，但一百里的晨跑，对他来说也是个不小的挑战。
随着唐勇长老一声令下，所有弟子都冲了出去，林太初也跟了上去。他没有刻意加快速度，也没有放慢速度，保持着一个匀速前进的节奏。