他深知，肉身是修炼的根基，只有肉身足够强悍，才能承受住更高境界的玄气冲击，也才能在战斗中占据优势。尤其是在玄铁奴矿时，他亲眼见过肉身强悍的修士，即便玄气不如人，也能凭借肉身力量反败为胜。
又过了一个时辰，石芽才缓缓收起功法，从瀑布下走了出来。他的身上布满水珠，皮肤因长时间受水流冲击和玄气滋养，呈现出健康的古铜色，肌肉线条流畅而充满力量，之前被水流砸出的血点，也在玄气的滋养下慢慢愈合。
石力连忙上前，将干爽的衣物递给他：“芽哥，快穿上吧。苏先生临走前不是特意叮嘱你，要稳固基础、不要急于求成吗？你这样拼命，万一伤了根基就不好了。”
石芽接过衣物一边穿，一边笑着解释：“阿力，我这不是急于求成，反而是在稳固基础。之前我为了尽快提升实力，应对奴矿危机和周烈的追杀，忽略了肉身修炼，导致肉身强度和玄气不统一，这也是我迟迟未突破通玄境的原因之一。如今在瀑布下修炼，既能锻炼肉身，又能梳理玄气，正好弥补之前的不足。”他顿了顿，又补充道：“而且，开启脑海密藏后，我的精神力大增，能精准控制玄气滋养肉身，不会出现之前那种玄气紊乱的情况。”
石力眼中满是佩服：“还是芽哥你聪明。换做是我，就算开启了脑海密藏，也未必能想到这样的修炼方法。对了，清瑶姑娘刚才找你，说有要事相商。她还特意叮嘱我，让你修炼结束后，立刻去她的住处找她。”石芽心中一动：“清瑶姑娘？她找我有什么事？”石力摇了摇头：“不清楚，她只说事关重大，还神神秘秘的。”
石芽点了点头，与石力一同朝着苏清瑶的住处走去。路上，石力忍不住说道：“芽哥，这一年来，清瑶姑娘的进步也很大。前几日我听守玄阁的修士说，她前不久突破至通玄境初阶了，实力提升了不少。而且她还经常帮兄弟们修炼，教大家一些守玄阁的基础功法，弟兄们都很佩服她。”
石芽微微一笑：“清瑶姑娘天资聪慧，又有守玄阁的传承，突破至通玄境是早晚的事。有她协助打理苍生营，我也能更专心地修炼。”
说话间，两人已来到苏清瑶的住处。院子里的石桌上，放着一套崭新的功法册子和一壶清茶。苏清瑶正坐在石凳上，手里拿着一柄青色长剑，见石芽回来，她眼中闪过一丝狡黠，连忙起身迎了上去：“石芽，你可算回来了！我等你好久了。”石芽走上前问道：“清瑶姑娘，找我有什么事？”
苏清瑶晃了晃手中的青色长剑，笑着说道