骆长平一直在旁边注意着卓成的举动，怕他不慎伤到自己。
他看到卓成已经尽力了，连忙喊住：“可以了，放下吧。你现在的实力已然达到炼体境一层了，离炼体境二层也不远了。”
卓成挠挠头，疑惑地问：“骆叔，什么是炼体境呀？”
“炼体境，简单来说，就是通过不断锤炼身体，从而达到比常人强数倍以上的力量。这个过程需要循序渐进，切不可急于求成。炼体境一层和二层，主要是淬炼双手，让双手发挥出极限力量；三层和四层，则是淬炼双腿，使身体变得更加敏捷，甚至能够飞檐走壁；五层是淬炼整个身躯，让身躯结实如铁；六层是淬炼脏腑，内外结合才是最佳状态；七层是淬炼头部，头部是人之中枢所在，不能成为身体的弱点；八层，则是提升你的五感，让你能够更灵敏地感受天地间的一切。当你在炼体境八层达到圆满期时，便可引灵入体，领略其中奥妙。如果能一举突破，就可以将那灵气为己所用，从而踏上修仙之路。”骆长平耐心地解释道。
卓成还是有些不解：“骆叔，前面的我大概懂了一些，可这‘灵’到底是什么呀？”
“这灵指的是存在于天地间的灵气，它是一种神奇而强大的力量。能否掌握并运用这股灵气，是进入修仙一途的重要凭证。你呀，现在还小，暂时别想那么多，先打好基础再说吧。”骆长平笑着摸了摸卓成的头。
卓成听得似懂非懂，又问道：“那炼体境有什么好处呢？”
“好处可多了。比如说，修炼到炼体境后，你的身体会变得更强壮，抵抗力也会大大提高，不会那么容易生病。而且当遇到危险的时候，你就有足够的力量保护自己，甚至保护身边的人。其他的好处，还需要你自己在修炼的过程中去慢慢体会。就看你想不想继续修炼下去了。”骆长平眼神中充满了鼓励。
卓成握紧了拳头，坚定地说道：“想，不仅是炼体境，我还要达到更高的境界，变得非常厉害，这样就可以保护大家了！”
骆长平听后哈哈大笑：“好，我等着那一日！走，咱们回去。”
他认为卓成在双手的修炼上已经取得了显著成果，接下来该提升腿部的力量了。
他认真思索之后，有了决定。
几个弟兄在他的要求下，**协力将一个木桩搬到了卓成住的院子里。
底下是一块平整的木板，上面压着一个大石墩，木桩穿过大