????好在下午阳光烤人，也不能着凉。
????嘴里塞进木棒的二人愣愣的看着洛七七跟撒调料一样时不时加一味药。
????而他们则像是锅里菜被煮的熟熟的。
????撕心裂肺的疼痛感来袭时，赵天忍不住看向萧毅满眼震惊，没人告诉他这么疼啊！
????王大虎双手抓住浴桶边缘，青筋暴起，下颌用力咬紧。
????魏学昌终于知道木棒是干嘛用的了。
????萧毅把他的手掰了回去：“老实泡着，别睡！”
????赵天：“...”
????救命！
????他们两个没有萧毅坚持的久，洛七七中途唤醒很多次。
????终于在二人下一秒就要昏死的时候传来洛七七淡淡的声音：“可以了！”
????“他们两个没有你坚持的久，后续需要加大训练程度才能突破极限。”
????萧毅看出来了，水还浑浊着。
????二人出来后，魏学昌看见王大虎膝盖处的裤子都被抓破了，心下更是震惊。
????还没回过神的二人被萧毅直接带去训练营，这次洛七七无聊也跟了过去。
????魏学昌确认了心中的猜想，拿出随身携带的本子跟了过去。
????场地上，脚步虚浮险些倒地的赵天被肩上突如其来的重量压得趴在原地。
????萧毅恨铁不成钢的踢了一脚：“起来！”
????“拿出你最大的力气负重跑！”
????王大虎还好，最后手臂支着没有当众丢脸。
????见不少士兵围了过来，萧毅厉声道：“赵天，王大虎，负重跑开始。”
????“别忘了你们的目的是什么？”
????二人脑子一阵激灵，对视一眼用尽全力向前跑去。
????等真正跑起来才发现不对劲的地方。
????接下来所有人就看见二人负重跑三公里竟然跑出了徒手时的速度。
????引体向上，战术匍匐、障碍跑等等一项又一项都突破了记录。
????挥着笔记录的魏学昌越来越心惊，转头看向一旁的洛七七，面上反而眉心微皱似乎有些不满。
????他更控制不住的狂喜。
????最后训练场上的动静越来越大，周志国都被吸引了过来。