回到家中，烧了一锅开水，一部分冲到暖水瓶，一部分用来烫了一些棒子面，之后取了一些细粉，与烫好的棒子面做成二合面馒头。
把馒头蒸上后，又取出一些白菜和大葱，准备炒个白菜。
没过多久，一碗红薯玉米粥，十几个二合面馒头，外加一小碟清炒白菜做好，看起来虽然简单，可在三级厨艺加持下，
无论是炒白菜，还是二合面馒头，都清香扑鼻，味道诱人，吃起来更是令人欲罢不能。
…………
或许是增加了一点的精力，也或许是吐纳入门，吸纳了月华。
今天干活的时候，高羽感觉到了自己的不同，身上的力气仿佛源源不绝，怎么都用不完，往常干一上午就开始腰酸背痛。
可今天却只是稍微的有些疲惫，并且吃过饭之后，稍微休息了一会，就已经恢复过来。
这精力增加的应该是全方面，无论是体质还是耐力，又或者敏捷和力量，都是全方位增加。
不仅如此，在干活的时候，高羽还保持着昨天晚上领悟的吐纳之法，令他惊喜的是，这个吐纳之法白天也有效。
不过和月华清凉不同，白天吸收的应该是太阳之精，融入身体之后，浑身暖烘烘的，他感觉，即使是现在穿个单衣，也感觉不到寒冷。
“果然不愧是神秘学，即使初学，也已经显出神异来，现在就已经这样了，要是继续练下去，岂不是要寒暑不侵？”
怀着这样的心情，高羽修炼的更加起劲。
下午过半，暖暖的阳光散落，让藏在草丛内偷懒的人昏昏欲睡。
正当高羽想着也偷一下懒的时候，远处传来了大队长的呼喊。
“高羽，有人找！”
这声呼喊，灵草从内快睡着的知青，瞬间精神了起来，高羽起身看去，只见一个二十多岁的青年，推着自行车，站在周队长的身边，正举目四望。
看到对方，高羽立马认出，是昨晚和梁三一起来的一人。
“来了！”
应了一声，放下手中工具，快步向两人走去。
走到跟前，高羽先和周队长打了声招呼，
“周队长！”
“嗯！”周队长笑着点了点头，对于高羽他印象不错，租了自己大队的房子，并且还听说，和周围邻居相处不错。
“他说是来找你的，你们认识