苏念念处理了牛肉，放进锅里煮了一会儿，她打算下午拿出来切片用来凉拌。
再做一条红烧鱼。
其他的菜苏念念也想好了，把基础工作做好，去空间里面休息了一会儿，又在自己的研究室里待了一会儿。
到点了出来做饭。
鸡肉炖的差不多了，放上在外面买的干蘑菇，香味飘散出来。
牛肉也煮熟了，苏念念拿出来凉着，等凉了全部切成片。
至于红烧鱼那就更简单了，苏念念有条不紊的开始做饭。
部队里。
秦霄北跟他们俩兄弟走进去，一路走一路聊。
聊的都是一些关于训练的问题。
看着战场上训练的兄弟们，气势十足，两个人有点心惊，向秦霄北请教了一下训练的法则。
“我还没尝试过你们这种训练方式呢，要不咱们去玩玩？”安晨飞搓了搓手，有点跃跃欲试。
海军和陆军的训练完全不同，他也想感受一下。
“好啊，你们要是想试试的话当然可以。”秦霄北带着他们去的远处一个人少的训练场。
“咱们就在这边玩玩！”
他也是有胜负欲的，而且他也欣赏安晨飞和安晨宇，交个手没问题。
“那你先带着我们两个熟悉熟悉，等咱们熟悉了咱仨切磋一下。”
安晨飞说话，安晨宇没有意见，秦霄北带着他们现在训练场跑了一圈，从这边的匍匐前进到那边的障碍。