这家伙，真是可怕。
尤其是那些经历过特训，又跟赵景龙熟识的，更是震撼不已。
赵景龙不仅家世显赫，本人也相当拼命的。
五公里山地越野，他在这帮人里绝对排得上号。
整个班级里，除了没参加的雷霏，谁都不敢拍胸脯说自己能跑赢他。
而这会，他才只跑到第十八圈。
至于裴宇航，那小子更惨，才完成了十五圈半。
等到赵景龙跑到这边，刘镇瞅了瞅，见他虽疲惫但状态尚可，便让他归队。
但眼见赵景龙继续奔跑，刘镇没再多说。
他一边留意着两人的跑步状况，一边不时穿梭于队伍中，检查同学们是不是有懈怠的迹象，
时不时拽拽人的胳膊，提醒他们站直些。
不一会儿，赵景龙上气不接下气地赶了回来。
“报……报告。赵景龙任务完成，请求归队。”
这话比王小北说的正规多了。
“不急，先四处走动一会儿，感觉好些了再归队。”
刘镇观察了下他的状况，给出了建议。
而王小北，就用不着了。
赵景龙感觉自己的心跳都快停了，就绕着周边溜达了一圈，缓过来些才回到队伍中。
这次，他没再多话。
站得笔直。
刘镇估摸着时间可以了，便道：“全员注意！立正，稍息，原地休息。”
命令一下，众人仿佛瞬间解脱，纷纷瘫坐下来。
刘镇见状，又开口指导：“坐着也不许随意，大家都起来，我来教你们正确的坐姿。”
众人只好再次起身。
刘镇扫视众人一圈，开始讲解：“坐下的动作要迅速，左脚收到右脚外侧，然后坐下。”
一边说，他一边示范坐下。
“起立！”
跟着他又迅速站起：“起立时同样，双腿同时发力，让自己弹起来。”
“明白了吗？”
“明白了。”
“很好，全体注意，坐下。”
随着命令，大家依样画葫芦尝试着坐下。
有的姿势标准，有的勉强维持，还有的干脆一屁股歪斜下去，得靠着点什么才能稳住。
刘镇并不介意，这些都需要慢慢练习。
待大家坐定后，队伍里开始交谈起来。
赵景龙瞄了王小北一眼，“你可以啊，练过的吧？”