这门功法，前提便是要将武道修炼至练脏大成，精气神浑圆如一。
然后，在气血最鼎盛之时，以无比强大的意志力，强行逆转全身气血的流向！
正常的血液，由心脏泵出，流经动脉，滋养全身，再由静脉流回。
这是一个生的循环。
而《烘炉金身诀》，便是要打破这个循环！让全身的气血，反向冲刷，全部涌回心脏！
那一瞬间的痛苦，非言语所能形容。
相当于让一条奔腾的大江，瞬间倒流！经脉会寸寸断裂，五脏会移位破损。但，也只有在这种极致的破坏之中，才能迎来极致的新生！
当所有气血被压缩进心脏这个炉眼之后，便以强大的精神意志为风箱，将其点燃！
这燃烧的，不仅仅是气血，更是我们的生命！这股被点燃的生命之火，会以一种全新的、蛮不讲理的路线，在体内重新开辟出一条条火道，冲刷、灼烧、重铸我们的每一寸血肉，每一根骨骼！
这个过程，便是在我们自己的体内，以血肉为符纸，以燃烧的生命力为朱砂，以强悍的意志为笔锋，强行刻画出一幅人体烘炉大阵！
阵成之日，便是金身初成之时！从此，肉身便不再是凡俗之躯，而是一件被自身生命之火千锤百炼过的法器！坚不可摧，力大无穷！
这，便是老朽所走的，另一条路。”
讲到这里，风无痕长长地吐出一口气，仿佛将毕生的感悟都倾泻了出来。
静思堂内，一片寂静。
顺则凡，逆则仙。
这句话，曾毅在宗门典籍中也曾见过。
但那些典籍中所谓的“逆”，指的是逆天夺命，与天争寿。
而风无痕的“逆”，却更加纯粹，更加决绝，逆反自身！
以自身为丹炉，以气血为大药，以意志为真火，炼制出一具“金身大丹”！
曾毅站起身，对着风无痕，郑重地行了一个修士之间论道时才会行的大礼。
“前辈以凡人之躯，开辟出如此一条武道之路，这份智慧与毅力，让晚辈佩服！”
他此言，发自肺腑。
风无痕所开创的，已经不仅仅是神通，而是一种独属于凡人的“道”。