他走到那块大石上，盘膝坐好，五心朝天，缓缓闭上了眼睛。
他先是调整呼吸，让自己的心神彻底平静下来，摒除杂念。
随着灵力的运转，他立刻清晰地感觉到，沉淀在腹部和四肢百骸中的那股由阳脂鱼和碧髓苔转化而来的温和能量，开始活跃起来。
这股能量，比他平时辛苦吸收的天地灵气要精纯得多，也温和得多。
他小心翼翼地引导着这股暖流，缓缓流过身体经脉。
暖流所过之处，经脉仿佛被温水浸泡、洗涤，变得更加通畅、坚韧。
之前因为长时间高度集中精神而产生的一丝疲惫感，此刻也烟消云散，取而代之的是一种精力充沛、神完气足的舒适感。
曾毅完全沉浸在这种修炼带来的美妙感觉之中。
这种进步虽然不像突破境界那样惊天动地，但却是一种扎扎实实的、根基上的提升。
月光如水，静静地洒落在盘膝而坐的少年身上，为他披上了一层银色的光辉。
旁边的古河长老，也同样盘膝坐在一块岩石上，双目微阖，气息悠长，仿佛与这片夜色、这片湖光山色融为了一体。
湖畔，只有篝火偶尔发出的噼啪声，以及远处传来的几声不知名夜鸟的啼鸣。
修行之路，有时是惊涛骇浪般的突破，有时，也是这般于细微之处，默默打磨的坚持。
他体内的能量还在缓缓流转，消化着灵鱼带来的好处。