“准备好了吗？”唐三看向众人。
七个人齐齐点头。
“好，我们出发。”
随着唐三话落，还没有学会常中呼吸法的其他人纷纷闭上眼睛，深吸一口气，然后猛地睁开。
自主开启呼吸法。
七个人的呼吸在同一瞬间变了。
跑步小队再次启航。
这一次，他们没有像之前那样四散开跑，而是以一个紧密的队形整体向前推进。
“荣荣，你的呼吸乱了。”唐壹忽然开口。
宁荣荣愣了一下，连忙调整自己的呼吸，发现自己确实在不经意间乱了节奏。她感激地看了唐壹一眼，唐壹已经重新专注于跑步了。
奥斯卡跑在唐壹的另一侧，身上的汗还在流，但呼吸法的加持让他的体力不再像之前那样断崖式下跌。
他感觉到自己体内的魂力在呼吸的带动下缓缓恢复，虽然恢复的速度远比不上消耗的速度，但至少不再是只出不进的状态了。
“舒服多了……”他喘着气说了一句，声音虽然还有点发飘，但语气里的绝望已经消失了。
八个人以同一个速度向前推进，在土路上踩出了一片重叠交错的脚步声。那声音不再像之前那样杂乱无章，而是渐渐形成了一种默契的节奏。
“沙沙沙，沙沙沙……”
整齐的脚步声在午后燥热的田野间回荡。
第一圈的后半段路程终于跑完了。
当他们绕过最后一片菜地，从村子的另一头重新拐回通往学院的主路时，所有人都看到了弗兰德站在学院门口冲他们竖起的大拇指。
烛曦和玉小刚此时推着一个大桶出来。
“来，喝点水继续。”烛曦从桶边拿出一根长勺，在桶里搅了两圈，然后舀出一勺清亮的水，倒进旁边摆好的一排水杯里。
唐壹第一个接过师父递来的水杯。他低头看了一眼杯中的水，仰头喝了一口。
水液滑过喉咙的时候他微微顿了一下，红色的眼瞳里闪过一丝微不可察的疑惑，然后把杯子放下，给出了一个简短而精准的结论：“咸的。”
“没错。”玉小刚站在一旁点了点头，他的目光从每个孩子汗涔涔的脸上扫过，语气平淡却透着一种不露声色的关切，“你们流了太多汗，体内盐分流失得很严重。运动期间摄入些许盐水，有助于补充体力和流失的能量。不要喝太急，小口小口地喝。”