嗯，不能有什么太大的动作。
咚咚咚。
敲门声响起，罗妈扭头一瞅，“进来吧！”
罗铁乐呵呵的钻了进来，“妈！媳妇！我点卯完了，今儿个就在这边了，话说咱们中午吃啥？”
罗妈白了罗铁一眼，“吃吃吃，就知道吃，吃什么吃，这才刚吃完早晨饭！”
罗铁嘿嘿笑着，也不反驳，他这不是寻思着找个话头嘛，顺道转移转移自家媳妇注意力什么的。
“不过，你这傻小子来了，妈就回去给我儿媳妇炖肉去，嗯，你？吃点边角料算了！”
说完，罗妈溜溜达达的走了。
家里有这个吃肉的条件，那就吃嘛。
罗铁耸耸肩，目送自己老娘离开，之后非常自然地坐在了床边。
“你现在能吃的东西我都问了，也给咱妈说了，放心吧，一天三顿，那都是好消化的！”
“我知道，早晨看见你写的了。”唐姑娘笑的幸福，满眼都是自家男人。
一张纸上写了个密密麻麻，都是罗铁去问的，顺带着，还有些前世的记忆，都给写纸上了，那叫一个全面。
主食提供核心能量，细粮，白米粥，烂面条，白面疙瘩汤，能快速提供碳水化合物，且易于消化，为分娩储备糖原。
红糖，这个也是极为重要的，用于生产时和产后冲水喝，补充体力。待产前还能喝一点。
蛋白质，也是必须的。
鸡蛋，一天一枚，豆腐是极为优质的蛋白质来源，还有鱼汤，肉汤。
熬成清汤，待产前的孕妇喝些清汤，少吃些肉。
刚刚罗妈就是打算炖肉，炖成清汤，再放些豆腐，响当当的美食！
绝对是这个年代的稀罕吃食。
唔，还可以看情况，再弄点水果吃吃，基本上也就这些。
当然，咸菜是一定要拒绝的，最起码，不能多吃，免得水肿或者口渴，不利于生产。
——
禽兽四合院，前院。
肉香味已经开始弥漫开来，只需要轻轻一嗅，就能口鼻生香。
肉，是刻在基因里面的需求，长时间不吃肉，你甚至能感受到浑身的细胞都在哀嚎。
所以，今儿个罗家这一顿炖肉，当真是撩人心弦。
“哟~~~~”
“现在就是不一样了，啧啧啧，怀个孕生个孩子就得