其他人跑了5公里，去食堂吃饭了。
叶建国还不可以，豹子头就站在楼上，继续盯着叶建国。
“0023，给我继续跑。”
豹子头满脸狰狞，监狱长不让豹子头动叶建国，豹子头可没有听。他就要好好惩罚叶建国，让所有人都明白，在监狱内，必须听从自己的。
叶建国安静跑着，脸上没有任何表情。
“呼吸！”
叶建国心中，只有一个念头，那就是用老刀教的方法，进行呼吸。
每一次呼吸，胸腹仿佛产生一团气。
气沉丹田，慢慢的汇聚。
叶建国已经跑了20多公里，他浑身都是汗水，依旧坚持着。
“队长，你要弄死他吗？”
阿斌走了过来，他实在看不下去了。
“监狱长是怎么说的？”
阿斌站在豹子头面前，满脸严肃了。
“我弄死他怎么了？”
“你这是犯法。”
阿斌声音猛地拔高，不光他看不下去，跟他心中但凡有点血性的狱警，也都看不惯了。
豹子头有种跟叶建国单挑，有这样的方法，折磨人家干什么。
豹子头第一次，从其他狱警眼神中，看到鄙夷。
“行吧！”
豹子头放弃了，他知道不能惹了众怒。
惹了那些犯人没什么，可让这些同事都厌恶自己，回头举报自己，那就有点麻烦了。
豹子头完全忘记了，这些犯人，也不应该招惹。
“0023，休息。”
阿斌赶紧喊着叶建国，叶建国停了下来，然后在操场上，再次走了两圈，这才靠在围栏上，慢慢闭上眼睛。
调整心率，叶建国很快就恢复过来。
这样的方法，让其他狱警看着面面相觑。
“去吃法吧。”
阿斌走了下来，让叶建国赶紧吃饭，同时也看了看豹子头离开的方向。
“他还会针对你的。”
“没事！”
叶建国笑了，然后看着阿斌道：“狂牛被人给废掉，你们都不清楚吗？”
“我那天休班，是豹子头的人。”
“他们的确很过分。”
阿斌很为难，豹子头的人也在犯罪，可阿斌却无能为力。
“我知道。”
“多谢。”
叶建国也没多说什么，他直接走进食