没别的法子。
就是拿药灌。
化境是不可能了。
但要是用强身健体丸和九转洗髓丹的话，冲击一下内劲，问题应该不大。
目前炼制九转洗髓丹的药材不够。
不过，只要能够炼制出两三颗来，到时候熬制成汤药给他们服下，虽然药效比不上完整的丹药，但总比没有的好。
“那我们现在做什么？”众人一脸期待道。
方毅道：“都坐下，我现在教你们最基本的吐纳修炼功法，以后你们每天除了锻炼身体，提升身体体能之外，其余的时间，全部用来修炼。”
说着，方毅就把剑门最基本的修炼功法，传授给了他们。
这种功法也不是什么秘密，所以方毅也不怕他们会去教给别人。
能不能成功吐纳天地灵气，还是要看自身的天赋。
能过得了这一关的人，才有资格进行下面的训练。
不然，就是在拿自己的生命开玩笑。
方毅缓缓念道：“兼行形中八景神，二十四真出自然。高拱无为魂魄安，清净神见与我言……”