“离魂”时，裴明瑟身体各方面都被照顾得很好，不但吃食上是每餐必有肉食，补充足够的蛋白质和其他营养，每日锻炼也必不可少。
林朝宁她们的想法很简单，就是要让裴明瑟身体好少生病且有力气，即使她们不在身边，也多一点自保的能力，起码有逃跑的能力。
据说以前都是林朝宁拿着棍子威逼着“离魂”期的裴明瑟凭本能逃命式跑的。
所以“离魂”期，裴明瑟虽说脑子不好用，身体却是全家最好的，力气和身高比同辈的其他裴家男丁也不遑多让。
这几日裴明瑟“回魂”，林朝宁监督了几日，今日是第一次没人监督的情况下跑步。
负重跑步好像会加速身体和回归的“魂”的融合，跑动的过程中有种舒爽通透感。
裴明瑟跑完林朝宁规定的任务，出了不少汗。
有粗使婆子已经烧好了水，裴明瑟拿了换洗的衣物去了盥洗室内。
因为裴明瑟女扮男装的身份，四房的下人很少，贴身伺候的可以说没有。
“离魂”时，都是林朝宁或者裴明姝帮裴明瑟洗漱。
现在自然是裴明瑟自己完成的。
洗漱好，散了头发，穿上宽松的衣袍，裴明瑟去了厢房。
这会儿天已经黑了，房间里点了几根蜡烛。
烛光下，郑婉芝在绣花，裴明姝坐在她对面，拿着丝线熟练地排线。
郑婉芝和裴明姝身体虽弱，却都有一双巧手，且一直勤奋不辍，再加上林朝宁的经营，即使整个裴家都在衰落，四房的境况没有变坏，还在变好。
这也是，其他房觊觎四房的原因之一。
一群养尊处优只知道败家的家伙，脑子里光想着抢别人的。
想到四房可能的结果，裴明瑟感觉自己的情绪又被激起来了。
在另外一个世界十年，她对那个世界的人没有任何感情，甚至被诊断为杏仁核结构先天不足，感情识别和共情能力缺失，不可治愈。
重新回来，情绪大起大落，几番起伏，“不治之症”好像不药而愈了，甚至面对在乎的人时，有些泛滥了。
“母亲，你身体好些了吗？怎的又绣花？”裴明瑟走近问道。
“无妨的，我还绣的动，你莫要像你林姨那样啰嗦。桌子上有茶汤，你去尝尝，今日是紫苏饮，味道甘甜。”郑婉芝说着手上的活并未停。
裴明瑟看郑婉芝状态还好，便坐到旁边椅子上，喝了口紫苏饮，开始看林朝宁给自己准备