「夜间若难以入眠，也可平躺，专注于呼吸，将杂念摒除，有助于安睡。」
李承干感受著身体的变化，缓缓点头。
「确实有用。先生从何处学来这些？」
「早年游历，偶遇山中隐士所授。」
李逸尘沿用了一贯的说法。
「他说，人身如器，久用必损。善用者，常保养，可延其寿。不善用者，竭泽而渔，终至崩坏」
李承干默然片刻，轻声道：「学生如今，便是在竭泽而渔。」
「所以需要改变。」李逸尘顺势接话。
「殿下，方才那些只是治标之术，能稍缓疲惫，但不能解决根本。」
「根本在于—殿下需要从繁重的政务中解脱出来，至少解脱出大部分精力。」
李承干苦笑。
「谈何容易？三省六部，奏疏堆积如山，事事需学生过目、裁决。」
「那些老臣虽可倚重，但最终决策，终究要孤来做。如何解脱？」