神崎葵将衣服递给他：“吃点东西再去吧，早饭已经准备好了。”
虎杖悠仁：“谢谢葵小姐！”
等他吃完饭踏出蝶屋，炭治郎已经到了。
他笑着挥挥手：“走吧，悠仁。”
炭治郎带他来到了训练场。
场内，玄弥和看起来蔫蔫的善逸正在做力量训练。
两人不仅要背着几百斤重的巨石绕圈奔跑，还要克服地势的阻碍，躲避各种危险的陷阱。
看着机关触发后，射向他们的利箭，冷汗从虎杖悠仁的额角流下。
这一刻他突然想起自己刚和炭治郎认识时，讨论过如何训练体能……
做完这些，他不会要去瀑布下一边抵抗水流冲击，一边锻炼吧？
炭治郎看出虎杖悠仁的犹豫，鼓励道：“我知道悠仁已经掌握了呼吸法的诀窍，接下来我们要学的是全集中呼吸·常中。只要学会了，基础体能就会得到飞跃式的提升，到时候这些训练对悠仁来说根本不算什么！”
“常中？”
“就是二十四小时都保持着全集中呼吸，即使睡觉也不能停下。”
虎杖悠仁：“啊？办不到的吧？”
他和下弦之陆战斗时坚持了不到半小时，就快窒息了。
善逸幽幽的声音从不远处传来：“什么办不到，难道你不行，想学会呼吸法可没那么简单啊混蛋。”
被迫早起的善逸怨念极大，快到了实质化的地步。
如果不是炭治郎从昨晚到早上，一直在他的耳边念叨着，来到新的世界必须尽快适应新的身体，明白极限在哪，才能更好地应对接下来的战斗，他根本不会来！
他现在该躺在床上呼呼大睡才对！
玄弥瞥了善逸两眼，背起石头，离他远了点。
炭治郎继续鼓励：“大家都是从这一步来的，刚开始耳朵和肺部难受很正常，悠仁坚持一下吧，我相信你能办到。”
对上炭治郎温和的目光，虎杖悠仁怎么能允许自己还没开始就退缩。
炭治郎：“我们先开始训练？”
虎杖悠仁握拳：“好！”
于是，围着训练场负重跑的人又多了一个。
烈日炎炎，他们挥洒着汗水，时间在虎杖痛苦地呼喊，善逸幽怨地低语，玄弥默默地隐忍，和炭治郎热情地鼓舞中一点点流逝。
等各项锻