去年的一场流亡，让他的身体底子几乎被掏空，来到真武之后虽然养回来了一些……但有一说一，被掏空底子的身子，哪里是那么容易养回来的？
气短，易疲，力弱，精神萎靡，睡眠不良……
这些种种平时不太显眼的症状其实一直伴随著他。
只是他强行克服，努力调整而已。
但说实话，不能说完全没有效果……但也收效甚微。
但今天，吃了一枚气血丹，练了一趟桩，他明显感觉到自己身体内部，多了一股力量。
这股力量不但让他明显感觉到身体上的轻快，更是让他的精神都明显要好了许多。
……这就是吃的效果？
昨天光站桩可没这种效果！
这个世界的丹药，药效好像出奇的惊人……
秦放吞咽了一口唾沫，又看向手中的瓷瓶。
有种忍不住再服用一枚的冲动。
不过最后他还是按捺住了这种冲动。
「一共就九粒气血丹，还是得省著点用……现在体内还有一点点药效的样子。」
他感受的到，虽然腹部的暖流没有最初那么狂暴了，但依旧有点点暖流在涌上来，仔细感受是能感受到的。
秦放深吸口气，再度摆开架势，继续站桩……
……
又半个小时过去。
莽牛气劲桩（下品根本）（入门）：17/500
身体中的暖流彻底消失，秦放神清气爽，看著面板上的文字。
长长吐出一口气……
一枚气血丹，让他增加了十六点熟练度。
不过身体也感觉到一种疲惫了。
……站桩本身，也是很累的。
他的耐力，不足以一直支撑。
轻吐口气，活动了一下身体，抬头看了看天色。
今天又下雪了，他想了想，进屋换了身衣服，便出门而去。
……师父说他身上的流民味儿已经散的差不多了，已经可以出门了。
他在街上买了一些食物，然后七拐八拐的，来到了一条胡同里。
敲响了一个院子的院门。
「谁啊？来了。」
师母的声音从里面传出来。
很快，院门打开，开门的是一个拿著笤帚的老妇人。
秦放看到老妇人，露出笑容：「师母。」
「是小放啊……快进来快进来。」