密室成了云绾柔最害怕的地方。不是因为它阴暗，不是因为它潮湿，而是因为那扇门一旦关上，她就不得不面对那些让她羞耻、让她恐惧、让她不知所措的事情。每天清晨，当第一缕阳光照进窗棂，她就会醒来，看着天花板，听着自己的心跳，数着距离“上课”还有多久。她不想去，可她不能不去。不去，师尊会失望。师尊失望，她就会失去一切——住处、食物、修为、还有那一点点微薄的、被她当作“家”的温暖。
她像一只被关在笼中的鸟，笼门开着，却不敢飞出去。因为外面有更大的笼子，更凶的猛兽，更可怕的未知。
苏怜幽教她如何调整呼吸。
“呼吸是媚术的基础。”她站在云绾柔身后，双手搭在她的肩膀上，指尖在她肩头轻轻敲击，打着节拍，“吸气要深，要慢，要让灵气从丹田升起，沿着脊椎向上，经过胸口，从喉咙缓缓吐出。呼气要轻，要柔，要带着你身体的气息，像春天的风，不知不觉间就钻进人的心里。”
她让云绾柔闭上眼睛，跟着她的节奏呼吸。吸气——四拍。屏息——四拍。吐气——四拍。再屏息——四拍。周而复始，循环往复。
起初，云绾柔的呼吸很乱，时快时慢，时深时浅，像一只受惊的小兽，急促而慌乱。苏怜幽没有责备她，只是将手放在她的胸口，感受着她的心跳和呼吸的频率，用自己的呼吸带着她走。
“感觉到了吗？”苏怜幽的声音很轻很柔，“这就是你身体的气息。不是花香，不是脂粉香，是独属于你的、从骨子里散发出来的气息。”
云绾柔确实感觉到了。不是闻到的，是感受到的。那种气息从她的丹田升起，像地底的温泉，带着温暖的、湿润的、让人昏昏欲醉的热度，从她的毛孔中慢慢渗透出来，弥漫在周围的空气中。
那种感觉很奇妙。像是整个人在发光，又像是整个人在融化。她的身体变得柔软，她的意识变得模糊，她的理智变得迟钝。
“好，就是这样。”苏怜幽满意地点头，“记住这种感觉。以后不管面对什么人，都要保持这种呼吸。它会让你放松，让对方也放松。放松了，戒备就放下了；戒备放下了，心就打开了。”
苏怜幽教她如何走路。
“走路不是走路，是行走的舞蹈。”苏怜幽站在她面前，亲自示范，“腰要动，胯要摆，腿要轻，脚要稳。每一步都要像踩在云端，轻盈而摇曳，让人看了就想扶你一把。”
她让云