卯时起床，喝药，晒太阳，看书，散步，喝药，吃饭，睡觉。周而复始，像一个被设定好程序的瓷娃娃，精准地执行着温玉明留下的那张药方上的每一条指令。
她不是突然变得自律了。她前世就是个极其自律的人，控制饮食、管理皮肤、维持身材，每一项都做得滴水不漏，不然凭什么在情场上所向披靡？这一世不过是把保持美貌的目标换成了保住小命，动力更强了，执行起来自然更不含糊。
更何况，她有自己的考量。
此刻沈长青正站在青城派的山门前，晨风从山谷间穿行而来，吹起她鹅黄色的裙角。十岁的沈长青长高了不少，从前那个缩在狐裘里像一团白茸茸球的小女孩，如今有了几分少女的清秀轮廓。眉眼间的稚气褪去了一些，五官愈发出落得精致，眉心那颗朱砂痣在晨光中红得透亮，像是有人在她额间点了一滴凝住的胭脂。
面色还是偏白，但已经不是从前那种苍白到近乎透明的病态，而是瓷器般的莹白，透着淡淡的粉。嘴唇也有了血色，像初春枝头刚绽开的第一朵桃花。
沈长青深吸一口气，感觉胸腔里那颗小心脏跳得稳稳当当，不喘不咳，浑身上下每一个毛孔都在叫嚣着同一句话，老娘终于能跑能跳了！
“小七！”沈长青在心里喊了一声，语气里带着一种劫后余生般的激动。
“在的，宿主。”小七的声音不紧不慢地响起。
“我今天从山脚一路跑到山门，没有喘！”沈长青弯腰撑着膝盖，虽然还是有一点小喘，但跟两年前走两步路就像跑完了马拉松的状态比起来，简直是质的飞跃，“你看看我现在的体质数据！”
小七调出数据面板，语气里带着一丝真诚的欣慰：“宿主当前体质评分：四十七分。两年前初始评分：十二分。”
“才四十七？”沈长青皱了皱鼻子，“我跑了这么远，就四十七？”
“宿主，您两年前连从床上走到门口都需要中途休息一次。四十七分意味着您现在已经能够独立完成日常活动而不感到明显疲惫，这在这个世界普通人的体质评分中，已经达到了及格线的百分之七十八。”
“所以还是不及格。”
“但进步巨大。”
沈长青直起腰，拍了拍裙角上并不存在的灰尘，目光落在面前的两根巨大石柱上。石柱高约三丈，通体用青灰色的花岗岩雕成，表面布满风雨侵蚀的痕迹，但依然稳稳当当地矗立在石阶尽头。
石柱上刻着一副对联。