最近他的作息十分的规律，夜里尽量不外出的情况下，他大多数的时间都在房间中。
白天在学校吃，晚上阿斯拉则选择使用美食，来填补自己的胃袋。
上一世阿斯拉独居的时候，就总是喜欢自己做点吃的。
刚来到这个世界的时候，原主给他留下来了一堆的麻烦事，加上没钱，他只能像从前一样，吃点垃圾食品。
但现在手头上有点钱了，虽然是黑钱，但是小规模的花现金用来购买食物，这还是没什么问题的。
阿斯拉将买来的牛肉清洗干净，切成麻将块大小。
浸泡洗掉血水之后，放入锅内炒制，大火将牛肉煎出香味。
随后他开始加入辣椒酱，想要找到上一世的酱料已经是没有可能了。
只能随便找一个味道接近的用一用。
将酱料炒香，加入姜片，大蒜，大葱，一系列的香料，最后放入几粒冰糖，加入盐等调味料。
先大火将水煮开，随后转入小火开始慢慢的炖煮。
随着时间的推移，牛肉和香料的味道交织，房间里已经开始弥漫出炖牛肉的香味。
但这还不够，阿斯拉又朝着里面丢下切好的土豆，继续小火炖煮。
站在简单的厨房里，阿斯拉满意的看着这一幕，咕咕冒泡的汤汁中，牛肉正在翻滚。
他盖上盖子，自己回到床上开始了冥想。
他所掌握的三条途径的序列九之中，【祭品】和偷来的【血仆】都不适合在明面上使用。
而且这两个序列的部分能力，都较为黑暗和血腥，容易影响阿斯拉的形象，现在是特殊时期，阿斯拉谨慎的选择将其隐藏好。
【祭品】的【微效祈求】，这倒是阿斯拉每天会使用的。
持续一分钟的祈求，通常不会暴露出什么问题。
简单的微效祈求过后，阿斯拉的灵性充盈，耳边几乎没有呓语。
这可能是因为阿斯拉已经习惯了这种方式。
他随后用观想太阳的方式来冥想，将这部分灵性不断的锻造精粹。
可惜，今天的冥想所遭受的考验比较大。
鼻息间，不断的能够嗅到土豆炖牛肉的香味。
终于，香味越来越浓的时候，阿斯拉一跃而起。
他来到锅前，此时土豆牛肉已经被炖的软烂，尤其是土豆被炖的出沙，汤汁十分的粘稠。
阿斯拉大火收汁，又撒了点剁碎的蒜米，香味挠一