冯一山最后一棍，朝着丁腾飞头顶落下：“三棍打头，防止思考。”
“一秒三棍从来不是武警的极限，而是敌人的极限。”
“下面，连贯的示范一下动作，给你们演示一下打击力度。”
丁腾飞顿时就慌了：“来真的啊？”
冯一山嗯了一声：“放心，有护具，给他拿护具。”
很快，那个老兵就找来一套护具给丁腾飞穿上，并且还带了个全包裹式的头盔。
不过，从头盔破破烂烂的战损痕迹来看，显然是遭受过许多摧残。
“准备好了吗？”
“好，好像还没准备好……”
丁腾飞的服软根本没用，知道这一关横竖躲不过了。
他只能代入过去，没有踏入部队，误入歧途的社会人视角。
只有这样，他才能心安理得一些，才会有种确实欠收拾的感觉。
“来了。”
“嗯。”
嘭嘭嘭！
一瞬间，警棍就完成了三次击打动作。
动作快的除了陆阳以外，几乎所有人都没看清。
直到丁腾飞直挺挺的倒在地上，安详的睡过去，大家这才意识到“一秒三棍”的威力有多恐怖。
陆阳检查了一下丁腾飞的情况，发现他只是被头盔震晕了，当即佩服的竖起大拇指：“厉害！”
冯一山耍了个棍花，嘴角上挑：“武警里头厉害的东西，还多着呢。”
“白天你们先练一秒三棍，那边有木桩可以练习。”
“等明天，再教学你们硬气功入门，擒拿格斗。”
陆阳：“黑龙十八手能学吗？”
冯一山看了他一眼：“那个不教，我们内部都不让学了。”
陆阳追问：“那连长，你会吗？”
“我自然是会的。”冯一山哼了一声：“不过，别指望我教你，这个不买教学内容里头。”
“拢共就半个月，你们根本学不了这么些，不过你要是真想研究，可以私底下去找九班陈班长。”
冯一山的话已经说的很明白，不是不教，是现在不让教。
但你要是想偷着学，那我也没办法，我就当不知道。
……
接下来几天，陆阳等人全身心投入到学习训练当中。
三支队特勤连的体能训练量非常大，大到连陆阳这样被系统升级后的体质，都隐隐有些吃不消。
几