“有什么好怕啊？凡事怕字当头，干什么能能干得好？”
“不就是晕个车，要你命了，还是剐你肉了？”
“走，跟我走！”
郭永文不由分说，拽着丁腾飞的胳膊就往器械场走。
不一会儿，俩人就来到一个单杠底下。
“你不是晕车吗？今天，我就好好治治你晕车的毛病！”
“上去！”
“啊？”
丁腾飞一脸懵，根本搞不清状况。
郭永文则告诉他：“腹部绕杠，专门治晕车！上去，先做一百个！”
丁腾飞慌了：“我最多，只能做五六个...”
“我说一百，就是一百，上去！”
看着郭永文凶神恶煞的模样，还有沙包大的两个拳头。
丁腾飞喉咙哽咽，只能被迫跳上去，用卷腹的方式将半个身体撑到单杠上。
腹部绕杠是单杠训练的进阶版，对于核心力量，手臂力量是巨大考验。
新兵连没有这样的项目训练，下连后去了十班驻训场，更是连训练器械都没有。
这才刚来战斗班一周时间，正式接触这项训练次数少得可怜；别说一百个，就是二三十个恐怕都够呛。
但郭永文手里攥着武装带，并把腰带扣那一端耷拉在下头，恶狠狠的眼神瞪着他。
“在上头看风景呢？做啊！”
丁腾飞无奈，开始摆荡下半身。
重复了四五次摆荡动作，将双腿踢上最高点时。
身体以单杠为轴心，三百六十度的完成了一次顺时针旋转。
做完一个，丁腾飞的脸就已经有些微微充血的迹象，低头看着站在底下的郭永文。
气的郭永文抡起武装带就抽在他作战靴上，这一下看似打的很重，但实际根本不痛，主要是恫吓。
“你是驴啊，非得抽一鞭子才肯走？”
脚上挨了一下的丁腾飞，赶紧继续腹部绕杠。
因为训练过程中需要用到手臂和腰腹力量，只是做了四个，他就已经开始喘粗气，并伴随明显的头晕现象。
但有郭永文在底下一对一盯着，他连偷懒都做不到，每次喊不行了，都被硬生生逼着又来了两个。
连续转了二十圈，丁腾飞的脸已经彻底充血涨红，伴随着额头上的青筋也鼓了起来。
此刻他双臂虽然还撑在单杠上，但却浑身都在颤抖，尤其腰腹部位置更是撕裂的疼。