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两步,“继续。
    吸——呼——吸——呼——”
    苏无为吸了七次,呼了七次。
    到第八次的时候,他的腿开始抖了。
    不是怕,是累。
    站了不到一盏茶的工夫,腿就酸了,像灌了铅。
    “坚持。”
    虬髯客的声音像一记闷雷,“别停。”
    苏无为咬着牙,继续吸,继续呼。
    第九次,第十次,第十一次——他的腿抖得更厉害了,膝盖在晃,脚趾头在鞋里蜷着,死死抠着鞋底。
    第十五次的时候,他感觉自己的肚子开始发热。
    不是那种“烫”的热,是那种——像有一团火在肚子里烧,暖暖的,从肚子往四肢扩散。
    腿不抖了,腰不酸了,脖子也不僵了。
    “感觉到了?”
    虬髯客问。
    苏无为点头。
    “肚子里有团火。”
    “那是气。”
    虬髯客道,“丹田之气。
    你把它养起来,养大了,养壮了,它就能护住你的身子。
    风寒不侵,病痛不扰。”
    苏无为又吸了十次,呼了十次。
    肚子里的那团火越来越旺,从肚子烧到胸口,从胸口烧到手臂,从手臂烧到指尖。
    他的手指在发烫,像攥着两个暖炉。
    “好了。”
    虬髯客道,“今日就到这儿。
    明日继续。”
    苏无为收功,睁开眼。
    雾气散了,太阳从东边的山头上露出半个脸,金灿灿的,照在河面上,河水闪着光。
    他感觉浑身轻快,像卸掉了一层壳。
    “前辈,”
    他问,“这功法,要练多久才能见效?”
    虬髯客想了想。
    “你这样子,三个月能走路不喘,半年能骑马不累,一年能上阵杀敌。”
    苏无为苦笑。
    “一年太久了。
    我能不能加练?一天练两次?”
    “不能。”
    虬髯客摇头,“贪多嚼不烂。
    练功和吃饭一样,吃多了撑死。
    每日卯时练一次,足矣。”
    苏无为点头,把帛书收进怀里。
    他走回营地。
    裴惊澜站在营门口,手里攥着刀,头发还没梳,披散着,在风里飘。
    她看见苏无为,愣了一下。
    “你这么早就起来了?”
    “练功

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