两只手掌还在交叉放在小腹前方，相当拘束。
秦风讲完之后，她才弱弱说道：“放心吧，秦风先生，我...我一个人搞得定。”
秦风看着眼前这如同“小白兔”的小女生，笑着摇了摇头。
我有这么吓人吗？
至于全程低着头吗？
秦风也没有捉弄她，让她自己去安排吧。
处理完这三个家政的事情之后，秦风上了二楼武道室，开始日常的修炼内容。
磕丹药打炼体术、呼吸法、武技、观想法、加上扫荡混沌塔……
每天修炼都充实得很。
虽然说，混沌塔的扫荡收益才是占大头，但这些日常修炼也不能落下。
秦风很清楚，武道修炼，就是一步一个脚印，滴水石穿的功夫。
而他作为三千年第一天才，自然更需刻苦修炼。
……
在修炼期间，刘曦曦和赵琳不停将一盘盘食补送了上来。
秦风一边食用，一边进行修炼。
事半功倍。
尤其是，他修炼了《神龙炼体诀》，还在地龙界吸收过龙血凝珠，修炼出了一丝“神龙之力”。
更需要日常不断吸收龙族血肉进补，来强化肉身，壮大这一丝“神龙之力”。
刘曦曦烹饪完最后一批食补，坐在客厅长长舒了一口气，
“终于搞完了，哎呀，有点小累。”
她连忙给自己倒了一杯冰镇灵饮，一饮而尽，发出一声满足的“哈……”
赵琳也是，这一下午，她就没停过。
在别墅的每一个角落，清理打扫。
就这样，她都还没能全部清理完成，先歇息一小会。
“曦曦姐，真佩服您，能有这门手艺，竟然能处理那么多复杂的凶兽材料。”
“我之前高中暑假试过一下，唔……完全不行呢。那些凶兽材料千奇百怪，处理方法也是各有讲究，光是认那些肉都把我难住了。”
赵琳双手捧着一杯温开水，一边喝着，一边微笑说道。
听到她的赞美，刘曦曦嘿嘿一笑：“其实，特种厨师也没有那么难啦。只是刚开始接触那些食材图鉴的时候，确实有点头大，就跟法阵材料一样……”
“但慢慢学习、积累，就不难了。有空我可以教你，做一些简单的食补给自己日常修炼用还是不错的。”
赵琳眼前一亮：“真