若不是灵气不够，可以活到寿命大限。
至于监控，他以前是没想到，世界的阴面，那和他回自己家一样。
徐龙兴只能让自己的意识体过来。
而他，不仅能让意识体过来，连肉体，都能直接潜进来。
说起来，这可是天差地别。
只不过，若是让别人知道，夏宇有这些奇特的能力，估计也会非常疯狂。
就像徐龙兴和刘良骏一样，知道夏宇的内天地，能收留活物，立刻疯了一般，想要抓住夏宇。
静静的观察了一会，夏宇悄悄退去，离开汉唐世界的阴面。
对于徐龙兴的监视，如今他自然无所谓。
毕竟，知道对方在监视你，那就简单了，想给他看什么，自然是夏宇说了算。
一挥手，一股精纯的灵气，涌入吕建元的身体里，修复着他的身体。
吕建元幽幽转醒。
“师傅！”
“做的不错，加油！”夏宇拍拍吕建元的肩膀。
“我马上要开始炼丹了，你可以开始自行修炼，下次修炼之后，要准备灵晶矿脉，不要恢复修为，但是可以吸收之后，恢复你的肉体。”
“实际上，修炼肉体，就是一次次让肉体受伤，然后一次次在修复，如此一来，让肉体变得越来越强大。”
“这是一个极为痛苦的过程！”
“这也是为什么，很少有人，能把肉体大道修炼到极致，因为这种痛苦，非意志无比坚韧的人，无法承受！”
“而对于你来说，这种痛苦，也可以是你贪婪大道的力量源泉！”
“是，师傅，弟子谨记在心！”吕建元恭敬的说道。
就刚刚这一会，他就发现了，自己的肉体强度，增加了不少。
“加油！成长之路，这才刚刚开始！”夏宇说着，走到了澹台诺鱼的身边，制止了他继续修炼。
“走，跟我去炼丹！”夏宇说道。
一脸迷茫的澹台诺鱼，点点头站了起来。
“你的主修大道是丹道，丹道博大精深，除了修炼肉体之外，你所有的精力，就放在丹道上。”
“是，师傅。”
“为师教给你的炼丹术，你要好好学学，现在我开始炼丹，你先观摩，后面你就要自己开始炼丹。”
“炼丹之前，你要提升下修为，你的肉体大道，不需要极致，所以修为境界不要拉下。”
“是，师傅。”
“炼丹之初，除了药材之外，其实就